Strong Android

L'app per allenare la tua forza

Allenare la forza è indispensabile per mantenere i muscoli di acciaio, ma anche per tonificare e perdere peso. L'app, pertanto, offre routine personalizzabili e un sistema di note per segnare tutti i nostri progressi, senza alcuna necessità di avere carta e penna con noi in palestra.

Tutto quello di cui hai bisogno per registrare i tuoi allenamenti nel modo più facile e veloce possibile.

Registra le tue sessioni, le tue routine e il tuo peso

Scarica il file APK di Strong e trasforma il tuo smartphone in un personal trainer virtuale, specializzato negli esercizi di forza. Nell'app troveremo, ad esempio:

• Routine di allenamento personalizzabili.
• Superset e gruppi di esercizi.
• Funzione per inserire note relative agli allenamenti.
• Cronologia degli allenamenti.
• Profilo personale e monitoraggio dei progressi.
• Centinaia di esercizi con animazioni, istruzioni e grafici.
• Record personali, tra cui il peso sul quale stiamo lavorando e le ripetizioni.
• Scheda per registrare gli allenamenti senza alcun bisogno di avere carta e penna.

L'app è ottimizzata per le routine progressive con il bilanciere con dischi, come Starting Strenght o StrongLifts 5x5, adattabile alla routine che preferisci!

Infine, l'app sportiva è compatibile con Google Fit e consente di esportare i dati in formato CSV. In più, il sistema include anche una calcolatrice di riscaldamento che ci permetterà di sapere sempre il peso che dobbiamo riscaldare e scegliere tra vari temi colorati.

Requisiti e informazioni aggiuntive:

• Sistema operativo richiesto: Android 5.0.
• L'applicazione offre acquisti integrati.