Strong Android

2.7.11
gratis APK 0 0 Malavida Safety First Sicurezza verificata

Strong è un'app che ci aiuterà a tenere sotto controllo le nostre sessioni di allenamento di sollevamento pesi per ottenere i massimi risultati

Pubblicità

L'app per allenare la tua forza

8 ottobre 2024
8 / 10

Allenare la forza è indispensabile per mantenere i muscoli di acciaio, ma anche per tonificare e perdere peso. L'app, pertanto, offre routine personalizzabili e un sistema di note per segnare tutti i nostri progressi, senza alcuna necessità di avere carta e penna con noi in palestra.

Tutto quello di cui hai bisogno per registrare i tuoi allenamenti nel modo più facile e veloce possibile.

Registra le tue sessioni, le tue routine e il tuo peso

Scarica il file APK di Strong e trasforma il tuo smartphone in un personal trainer virtuale, specializzato negli esercizi di forza. Nell'app troveremo, ad esempio:

  • Routine di allenamento personalizzabili.
  • Superset e gruppi di esercizi.
  • Funzione per inserire note relative agli allenamenti.
  • Cronologia degli allenamenti.
  • Profilo personale e monitoraggio dei progressi.
  • Centinaia di esercizi con animazioni, istruzioni e grafici.
  • Record personali, tra cui il peso sul quale stiamo lavorando e le ripetizioni.
  • Scheda per registrare gli allenamenti senza alcun bisogno di avere carta e penna.

L'app è ottimizzata per le routine progressive con il bilanciere con dischi, come Starting Strenght o StrongLifts 5x5, adattabile alla routine che preferisci!

Infine, l'app sportiva è compatibile con Google Fit e consente di esportare i dati in formato CSV. In più, il sistema include anche una calcolatrice di riscaldamento che ci permetterà di sapere sempre il peso che dobbiamo riscaldare e scegliere tra vari temi colorati.

Requisiti e informazioni aggiuntive:

  • Sistema operativo richiesto: Android 5.0.
  • L'applicazione offre acquisti integrati.
Almudena Galán

Laureata in Giurisprudenza e Giornalismo, mi sono specializzata in criminologia e giornalismo culturale. Una delle mie grandi passioni sono le applicazioni mobili, soprattutto quelle di Android. Ormai da più di sei anni testo decine di app ogni...

Alice Verni

Alice Verni

Caratteristiche